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  • 苹果有哪些功效呢?_水果_饮食

      理由一:苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症  女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观,而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查,很终发现有6...[详细]

  • 香蕉的好处有哪些呢?_水果_饮食

      降低胆固醇血清  胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。  防治胃肠溃疡  胃肠...[详细]

  • 桂圆的营养价值有哪些_水果_饮食

    桂圆的营养价值:  1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;  2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;  3....[详细]

  • 如何预防乳腺癌_水果_饮食

      芒果  科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中...[详细]

  • 柚子可以治疗什么疾病?_水果_饮食

      柚子属芸香科植物。一名文旦。中国南方广东、广西等省普遍栽培。果大皮厚肉多,肉可生食。未熟果皮名广桔红或化桔皮及核、果都作药用。  柚子性味  果:酸、寒、无毒。  柚子成分  皮含挥发...[详细]

  • 哪些水果养生偏方不可信呢?_水果_饮食

      偏方1:菠萝的酵素可以养颜美容,还能帮助消化吗?  菠萝富含维它命b1,能促进新陈代谢,消除疲劳感,丰富的膳食纤维,让消化更顺畅。爱吃菠萝的话,可以在饭后吃一些,切勿在胃袋空空的时候食用,...[详细]

  • 甘蔗的功效与作用_水果_饮食

      甘蔗能生津止渴、润喉去燥等保健养生功效。另外,甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞*,有“补血果”的美称。下面一起来看看甘蔗的保健养生功...[详细]

  • 樱桃很宜女人食用_水果_饮食

      导语: 夏天到了,正是樱桃成熟的好时期。美味诱人的樱桃虽然小小的,可是食疗效果却非同小可。食用樱桃,可以有效防治麻疹,祛风胜湿,收涩止痛……对于爱美的美眉们,樱桃是夏天水果中的不...[详细]

  • 樱桃又好吃又营养_水果_饮食

      樱桃不但外观漂亮惹人喜爱,营养价值也是水果中的佼佼者。整体而言,樱桃的营养价值要高于一般的苹果、梨、桃、杏等。其优势主要体现在以下2个方面:  樱桃具有很强的抗氧化作用  首先,樱桃的...[详细]

  • 有关水果的传言可信吗?_水果_饮食

      坊间对于水果的说法很多,比如“一个榴莲三只鸡”、“一颗荔枝三把火”、“桃养人,杏伤人”等等,这些说法往往让人无所适从。营养医生认为,水果的营养成分并不是很复杂,一般没有...[详细]

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