蜂蜜怎么吃才能营养加倍

蜂蜜是一种常见的食材，是女人美容养颜的好帮手，每天早起喝一杯蜂蜜水可以帮助身体排毒，长期这样做还可以提高肌肤光泽，可是有些人拿到蜂蜜却不知道如何吃，看看怎么吃蜂蜜营养才能加倍吧。一、蜂蜜红...[详细]

年关饭局多 如何吃饭不长胖

马上就要到中国人很重视的新年了，新年到很多人都会有各种饭局，同事、同学聚会，各个饭局不断，一不小心就容易变成胖子，每逢佳节胖三斤，你是不是很害怕过年呢？现在就看看饭局多的时候要如何吃饭才能...[详细]

注意!这些看似健康的饮食习惯很伤胃

哪些习惯很伤胃呢?三餐不规律、熬夜嗜酒、吃刺激性食物等都会损伤胃部健康，除了这些，一些不好的生活习惯也会助长胃部的不适。那生活中哪些不良习惯会不利胃健康呢?今天，大厨艺小编在这里就总结了几个...[详细]

发芽土豆还能吃吗?当心食物中毒

土豆发芽了还能吃吗?土豆，是生活中很很普遍的一种食物它因物美价廉而倍受大众的喜爱，因而不少人喜欢一买一大包。但过多的土豆不能一次性吃完，就会出现滞留发芽的情况，你土豆发芽还能吃吗，对身体有...[详细]

冬季洗澡温差大不同人群洗澡各有讲究

寒冷的冬季大家洗澡的次数也会在不断的减少，平时大家需要注意自己的洗澡方法，人们往往会忽视一个问题，在洗澡时大家都是先洗头，然后再进行洗脸，很后再把身上的东西冲干净，其实这样的方法不对，若是...[详细]

惊 这些调味品竟是长寿高手

多数的煮妇们都知道做饭的时候调味品是少不了的，像是花椒、芥末、生姜等等这些都属于调味品，但是多数人都不知道其实有些常见的调味品竟然是让人长寿的高手，你知道这些调味品是什么吗?1、花椒花椒是芸...[详细]

为什么总是会有黑眼圈

黑眼圈是让很多爱美人士都很苦恼的事情，有些女性平时没有加班，也没有熬夜，但是眼睛下面还是经常会有黑眼圈出现，为什么睡眠质量保证了，还会有黑眼圈呢？其实导致黑眼圈的原因可能另有其他，看看都有...[详细]

饭后四件事 长寿不是梦

对于中老年人来讲，吃完饭后这一段时间做什么是非常重要的，如果中老年人在饭后可以有好的养生习惯，那么不仅可以让摄取的时候充分被身体吸收，还可以预防消化道疾病，其实饭后做四件事，对于延年益寿是...[详细]

半夜喝水惹毛病 夜晚应如何饮水好

有些人或是因为晚饭吃的太咸，或是因为在性生活之后都会感觉到口干舌燥，这时候顺手拿一杯凉开水一喝，觉得身体无限舒爽，可是半夜喝凉开水会给身体带来意想不到的危害，你知道为什么半夜喝凉水会有危害...[详细]

女人例假期间如何饮食好

女人都知道在月经来的时候身体是会有各种不舒服的，经期如何饮食能减轻痛苦，帮女人补充流失的营养，还能帮助女性放松身心，顺利的度过难熬的经期呢？如果你在经期经常有不舒服，就赶紧学走吧。一、补充...[详细]