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龟头下方有颗粒是什么
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艾灸三阴交的好处是什么
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老人夏季养生需“防火”
老人夏季养生需“防火”炎炎夏日，高温时如果老人饮水少，果蔬吃得少，易出现口苦、舌干、目赤、头晕等症，其原因为火所致。所以，老人夏季养生要注意防火。 火分外火与内火。外火，即自然界的高温天气...[详细]
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中医药膳使你精力充沛
随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了熬夜的行列。不过，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响呢？在熬夜时，喝许多浓茶或咖啡来刺激神经的兴奋是不可取的。因为咖啡因只能使人精神一时，而过...[详细]
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老年人不要轻易吃清热药物
老年人大多气血虚亏，各种生理机能呈进行性衰退。中医认为，老年人阳气虚弱是很为常见的，而人体阳气的充足与否，与其能否保持健康关系密切。所以，历代医学家提出老年人应护阳固气。老年人应慎用清热中...[详细]
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早起一杯姜茶 一天元气满满
对于生姜这种食材，大家都不会陌生，生姜的功效是很多的，它被誉为天然的抗衰老食物。医生指出，早晨吃生姜，对身体有更好的养生保健功效，因此生姜适宜在早上食用，而不是晚上。那么早晨喝姜茶对于生姜...[详细]
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【吃东西胸口疼】_胸口疼_怎么回事_怎么引起
有很多人发现自己在吃完东西的之后就会感觉到胸口有疼痛感，其实这种症状的发生可能是反流性食管炎问题引起，所以一定要注意科学健康的饮食，避免辛辣刺激的食物，而且也要做到戒烟戒酒。 1、反流性食管...[详细]