忽冷忽热的春天教您怎样给孩子穿衣服
今年春天，忽冷忽热，去幼儿园送孩子时，常听到不少家长抱怨“这天都不知道怎么给孩子穿衣服了！” 儿科医师谈到，孩子比成人更应注意“春捂秋冻”。春天乍暖还寒，气候十分不稳定。且在万物复苏的季节，各种细菌、病毒也渐渐“复苏”，所以，春天也是多种传染病的高发季节。麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等常见的儿科呼吸道传染病极易在此季传播，而孩子的免疫力还不成熟。加减衣服不适当，容易生病。 在气候忽冷忽热的时节，要让孩子的下部穿得暖一些。重点要捂孩子的三个部位：脚、肚、背。 捂脚：脚离心脏很远，是全身血液循环的末端，热量传到脚部很慢，又在身体的很下部，是阴气聚集的部位，本身就容易寒。再者，中医认为，足为三阴经（肝、脾、肾）之始，三阳经（胃、胆、膀胱）之终，足部以下有60余个穴位与五脏六腑有密切联系，脚部受寒会影响到身体健康，所以要脚暖，不要马上给孩子换上单鞋。 捂肚：小点的孩子很好在很里面穿个棉肚兜，大点的孩子要把内衣束到裤子里，这样既能保护孩子胃肠道功能，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。 捂背：背部适度温暖利于孩子体内阳气生发，可预防疾病，减少受凉感冒的机会。 注意头不要捂，中医《脉法》中有这样一句话“圣人寒头暖足，治病者取有余而益不足也”。寒头暖足，既是古代中医学的治病准则，也是养生保健的重要方法。头为“诸阳之会”，是人体阳气很盛的地方，适当的寒可以刺激头部血管及神经，有助于保持大脑清醒，在一定程度上可起到保健作用。经常用冷水洗脸或冷毛巾敷头面几分钟，还能提高机体免疫力，对感冒有预防作用。当然，由于个体差异的不同，保持头部的“寒”要有度，孩子可以逐步换下帽。 儿科医师也提醒广大家长，穿衣要适度，既不要给孩子“捂”得太过，把孩子捂得大汗淋漓，也不要减衣过快，冻感冒了。尤其春天孩子好动，一活动就会出汗，而春天风又大，出门要给孩子备一件方便脱穿的外套，家长在身边时要及时给孩子把汗擦干。还要记住几个字：手勤洗、窗常开、常吃水果。清明节后，气温持续维持在15℃以上并稳定时，就开始注意减衣了。 癫痫病的引发因素有哪些呢小儿癫痫症状表现有什么癫痫病患有哪些心理行为异常
上一篇：尿毒症遗传吗
下一篇：养生保健穴位按摩少不了