【银杏的功效与作用】_推荐饮食-大众养生网
时间：2022-05-04
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银杏树是一种风景树在很多景区和景点都有，银杏树会结出一种黄色的果实，这种果实就是银杏果。我们知道银杏叶子是具有一定的药用价值的，对治疗高血压和冠心病有作用，但是银杏果不是随便可以吃的，因为银杏果有一定的毒性，很容易导致食物中毒。
一、有效预防心血管疾病、能加快血液循环：在银杏叶中的提取物中分析发现，杏叶中的黄酮体和双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分，对活化血小板有一定的作用，不会令血液出现凝结，同时还能够促进动脉与静脉的血液循环，从而达到预防心血管疾病、脑血栓与中风。 二、预防老年痴呆、提高记忆力：人到了一定的年龄以后就会出现记忆力问题，记性越来越差，灵敏度和记忆力的退化是老年痴呆的前兆。银杏可以增加体内的神经传导物质多巴明含量，而多巴明能改善身体传讯信息的能力，对一些记忆力差的老人有帮助，银杏可以改善老人的心智活动能力，从而预防老年痴呆的发病。 三、抗氧化作用：在银杏叶中含有比较丰富的黄酮体，而在医学报告中指出，黄酮体具有高效抗氧化的作用。 四、预防血凝块形成：在老年人中很多人都死于中风，中风的很根本原因是血凝块的形成导致了心脏病的发病或是中风。而银杏有防止血小板黏在一起，能预防血凝块的形成。 银杏有一定的副作用，所以不能自行服用，有很多药物都是银杏的提取物，患者可以根据自己的病情，在医生的指导下服药。