-
减肥碰到平台期 6个方法帮你突破
1）单纯节食，忽视运动。容易让我们的肌肉流失，新陈代谢水平下降，自然消化减少。身体自动调节之后又变成了热量摄入/消耗平衡状态，这时当然体重下降停止了。这时您要做的是慢慢恢复饮食、增加运动，恢...[详细]
-
人参花怎么泡水喝正确 人参花泡水喝的功效和作用
人生本身都是宝，这种植物的根，就是人们熟悉的养生食材人参，它除了根可以食用可以入药以外，花和叶子也有很高的利用价值，它的花在采集后经晾晒和加工以后可以用来泡水喝，那么人参花怎么泡水喝正确呢...[详细]
-
推拿按摩助宝宝长高的方法
每个宝宝的体质都是不太一样的，要是不怎么注意孩子的发育也是会有麻烦的，因此不少的家长在孩子发育期间会选择一些好的按摩方法来帮助孩子长个，但选择好的方法也是很重要的，那么，推拿按摩助宝宝长高...[详细]
-
儿童麻疹疫苗副作用有哪些- 小儿百日咳疫苗接种有何意义-
儿童麻疹疫苗副作用有哪些? 小儿百日咳疫苗接种有何意义? 小儿百日咳疫苗接种有何意义?在一个人身上，某种传染病得过一次，很少得第二次，百日咳就是这样。这是为什么呢?这就是因为得了百日咳后，人的...[详细]
-
喝水也有问题这四种水早上很好不要喝
喝水也有问题？ 喝水当然没有问题，不过有些水喝了当然会对身体不好。下面养生在线网给大家科普一下这四种水早上很好不要喝，有兴趣的朋友可以了解一下。这四种水早上很好不要喝1、久置的开水开水久置以...[详细]
-
支招 缓解女性经期不适的十一个食疗妙方
每月一次的生理反应让很多女性痛苦不堪，怎样缓解这种难忍的痛呢?中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热四个证型。中医提出缓解女性痛经的11食疗法。缓解女...[详细]