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掌握小儿推拿21种手法 轻松解决各种常见病

时间:2024-02-05 浏览量:6次

  小儿推拿属于中医推拿的一种,通过对宝宝身体的穴位进行推拿,从而达到治疗疾病、缓解不适、促进身体健康成长的目的。

  1、补脾经,常用于消化系统疾病,在呼吸道感染后也会补脾养肺培土生金。

  2、顺运八卦,脾胃系统疾病和呼吸系统疾病都可以用。

  3、掐五指节,宝宝受到惊吓之后的常用手法

  4、揉涌泉,头痛发热,呕吐腹泻,补益肾气。

  5、捣小天心,清热镇惊,用于惊风、抽搐、烦躁不安。

  6、平肝清肺,用于呼吸道外感。

  7、顺时针摩腹,用于便秘,积食,内热。

  8、拿风池,用于感冒发汗、头痛、发热。

  9、退六腑,用于高热、凉血、解毒。

  10、捏挤大椎,用于感冒、发热。

  11、分手阴阳,用于调节阴阳平衡,寒热夹杂,半表半里,高热不退。

  12、清大肠,用于便秘、积食。

  13、掐四缝穴,用于厌食、积食。

  14、揉肺俞,用于肺炎、咳嗽

  15、下推七节骨,用于便秘、积食。

  16、拿肩井,用于感冒、惊风。

  17、分腹阴阳,用于腹泻、积食、便秘等消化系统疾病

  18、横擦四横纹(或者叫小横纹),用于干咳轻咳、咳嗽初起或咳嗽将愈。

  19、揉板门,板门为脾胃之门,可以通三焦,清虚热实热,治上吐下泻、脘腹痛。

  20、揉足三里,用于脾胃疾病,常敲足三里,胜吃老母鸡,足三里为脾胃保健穴。

  21、清天河水,用于低烧,心经有热。

  小儿推拿是手法施与小儿,刺激穴位和经络,调节经气、阴阳、精气神,通过激活和调动小儿机体,由机体自身而不是药物去改善体内状态,达到脏腑间的阴阳平衡和人与自然的和谐。

  小儿推拿要注意什么

  1.适用年龄

  宝宝推拿的适用年龄是半周岁到九周岁之间,年纪过大的宝宝不适合来进行推拿,而月龄较小的宝宝身体还很娇嫩,也不适合做推拿。

  2.注意环境

  推拿要在无风、无强光、少噪声的室内进行。在推拿前要通风以保持室内温度适中、空气清爽。宝宝在推拿后不要受风,更不要吃冷食。

  3.注意手部清洁

  家长给宝宝进行推拿前要用洗手液清洗干净手,并摘下手上带着的饰品。并且要将指甲修剪得平整干净,冬天时先让双手暖和起来。

  4.安抚情绪

  宝宝太饿或者吃多了,都影响治疗效果,不宜进行。如果宝宝哭闹不止,家长要耐心的开导,安抚宝宝,等到宝宝的情绪稳定下来了再开始推拿。

  5.小心宝宝皮肤

  可配合使用姜汁、滑石粉等。有利于保护患儿的皮肤不受损伤,还能让手法的疗效得到很大发挥。

  6.操作顺序

  家长给宝宝进行推拿时,通常是按照头脸—身体上半部分(先胸腹再腰及后背)—身体下肢,也能按照先推拿重点部位再推拿其他部位的顺序推拿。

 

  在用摩手法的时候,时间要长一些,而用掐、按法的时候,速度要快,力度要重。若是推拿单侧手部穴位的话,不管对象是男孩还是女孩,都可以只按摩左手。

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