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有氧健身要注意什么_1
1、热身时间要足够，否则身体得不到足够的伸展。上课时腿部应每15～20分钟作一次伸展。2、腹部、下颚收紧，两手握拳于脸前（防御姿势）保持呼吸，不屏气。3、避免和专业运动员一样进行长时间的训练，应交...[详细]
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拔火罐出血的原因 从拔火罐出血看身体疾病_1
拔火罐为什么会出血拔罐出血是好事。拔罐是根据中医原理，也就是拔出淤积在身体某部位的污血和废气，使之活血化瘀，同时，对相关的穴位有刺激，达到缓解和治疗病情的效果。拔罐，先在有关部位用五行针叩...[详细]
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乌梅泡水喝的禁忌_1
1、小孩不适合服用乌梅：这是因为孩子的身体处于一个正在生长发育的时间点，肠胃功能并没有完全发育成熟，相对来说身体以及肠胃的抵抗力比较差，如果说大量的服用了乌梅，这种酸性物质会腐蚀肠胃，不利...[详细]
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【肌钙蛋白高原因 在临床诊断有何应用】_肌钙蛋白_起因_表现
肌钙蛋白，由T、C、I三亚基组成，和原肌球蛋白一起根据调整钠离子对纵纹肌动蛋白ATP酶的特异性来调整肌动蛋白和肌球蛋白相互影响。当心肌损伤后，心脏肌钙蛋白一氧化氮合酶释放出来到血液中，4-6小时后，刚...[详细]
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耳鸣是由什么原因造成的？
伴随着人的年纪越来越大，都会觉得自身的英语听力有一定的降低。有的人也会出現周期性的耳鸣。而如今又许多的要素都是影响到我们的听觉系统，有的人就爱长期性戴着手机耳机，无论是工作還是念书，耳朵里...[详细]
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按内关治多病，求己不求医
内关穴属于手厥阴心包经，始于胸中，出属心包经，下行至横膈膜，按揉内关能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。内关穴，位于前臂正中，腕横纹上2...[详细]