哪些食物千万不能给宝宝吃 家长们都知道吗
时间：2021-11-19
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我们都知道巧克力味道很美，而且是一种高热量食品，因此，很多家长们都喜欢给孩子购买。但是，巧克力的营养成分比例不符合儿童生长发育的需要，特别是对3岁以下的幼儿并不适合。究竟是为什么呢？爸爸妈妈们一起往下看看吧！
巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，从而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。另外牛奶与巧克力不宜同食，有的家长为给孩子增加营养，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃，这是不科学的，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期食用，容易使孩子的头发干燥而没有光泽，还经常腹泻，并出现缺钙和发育缓慢的现象。因此，3岁以下幼儿不宜吃巧克力！
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