按摩丰隆穴 远离嗜睡困扰
时间：2022-01-06
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有人觉得嗜睡可能是由于天气原因、或者自身疲倦，困了自然多睡一会，殊不知，嗜睡是可能引起疾病的，糖尿病、脑血栓很多都会接踵而至。值得一提的是，我们可以用中医按摩的方法对付嗜睡，那就是按摩“丰隆穴”。
这个穴位在小腿外侧面，外踝尖上8寸，胫腓骨之间。有人反映说这个穴位不好找，其实你只要找到大致位置，当摸到某个部位特别敏感，疼痛得厉害，那就是丰隆穴了。这个穴位采用针灸的效果很好，要由专门的针灸医师操作（可用子午流注低频治疗仪替代）。如果针灸不便，按摩这个穴位也能起到燥湿健脾、豁痰开窍的效用，每天只须花上你1~5分钟的时间，甚至在你看电视或是等车甚至跟朋友聊天的过程中，就随手完成了。
因为丰隆穴是足阳明络穴，胃经和脾经的水湿浊气汇合于此，化雨而降。按摩这个穴位便能疏通胃经和脾经两经的气血，即“一络通二经”,因此它起到调理脾胃，促进水谷精微的运化和利气宽胸的作用。《玉龙歌》里就说：“痰多宜向丰隆寻”。在古代，“丰隆”是“云”、“雷”之意，人头痛脑昏，就像头顶襄着一团阴云，而刺激丰隆穴，就能使水湿浊气，化为倾盆大雨，哗哗而落，于是能够拨云见日，豁然开朗，疲惫困乏通通消去了。
大夏天睡意绵绵，嗜睡的朋友提起精神来，按摩穴位远离嗜睡。洛阳市正规的医院哪一家比较好辽宁哪家医院能治疗好癫痫病咸阳治疗癫痫医院哪家好