当前位置： 首页 >> 日常养生 男性饮食 硼是前列腺之宝 时间：2024-06-19 浏览量：8次 摘要：硼是广泛存在于水果和果仁中。美国药物研究协会发现，每天服用3毫克的硼很为合适，这个剂量刚刚可以产生抗癌作用，而且在这个剂量的硼还可以改善记忆力和注意力。其他富含硼元素的食物包括葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁。另外一个既能治病又能解馋的方法就是吃香草冰激凌。这是因为香草冰激凌里就含有硼。 男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的很大杀手，国外研究发现，硼的摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。多吃西红柿也会保护前列腺，就是因为西红柿里面有比较丰富的硼。 量：硼是广泛存在于水果和果仁中。美国药物研究协会发现，每天服用3毫克的硼很为合适，这个剂量刚刚可以产生抗癌作用，而且在这个剂量的硼还可以改善记忆力和注意力。其他富含硼元素的食物包括葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁。另外一个既能治病又能解馋的方法就是吃香草冰激凌。这是因为香草冰激凌里就含有硼。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：吃什么可缓解地沟油在人体里毒素?]] [[编辑推荐：享受三餐 八种美食很养性]] [[编辑推荐：刮油食物排行榜 山楂助消化位列*一]]河南专业治癫痫病医院能彻底治疗癫痫的医院哪里有治疗癫痫病的医院治癫痫的哈市医院看癫痫病那里好 上一篇：男人最常吃的六类杀精食物 下一篇：男人适量饮酒 好处多多
摘要：硼是广泛存在于水果和果仁中。美国药物研究协会发现，每天服用3毫克的硼很为合适，这个剂量刚刚可以产生抗癌作用，而且在这个剂量的硼还可以改善记忆力和注意力。其他富含硼元素的食物包括葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁。另外一个既能治病又能解馋的方法就是吃香草冰激凌。这是因为香草冰激凌里就含有硼。 男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的很大杀手，国外研究发现，硼的摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。多吃西红柿也会保护前列腺，就是因为西红柿里面有比较丰富的硼。 量：硼是广泛存在于水果和果仁中。美国药物研究协会发现，每天服用3毫克的硼很为合适，这个剂量刚刚可以产生抗癌作用，而且在这个剂量的硼还可以改善记忆力和注意力。其他富含硼元素的食物包括葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁。另外一个既能治病又能解馋的方法就是吃香草冰激凌。这是因为香草冰激凌里就含有硼。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：吃什么可缓解地沟油在人体里毒素?]] [[编辑推荐：享受三餐 八种美食很养性]] [[编辑推荐：刮油食物排行榜 山楂助消化位列*一]]河南专业治癫痫病医院能彻底治疗癫痫的医院哪里有治疗癫痫病的医院治癫痫的哈市医院看癫痫病那里好