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中医养生：经常挠头有助养生保健
很多人喜欢在尴尬的时候挠挠头，这样有助缓解尴尬境遇，但是你在知道吗?经常挠头还有助养生呢。中医养生医生介绍：经常挠挠头其实不仅不是坏习惯相反从养生的角度还有益身体健康，经常挠头可以耳聪目明...[详细]
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助消化的水果 吃什么水果助消化
很多人在消化不良的时候会选择使用一些消食片去帮助消化，但也有人不想吃药而是想通过吃一些瓜果蔬菜来帮助消化。下面我们就来看看助消化的水果有哪些。助消化的水果1.番石榴番石榴的热量低，膳食纤维丰...[详细]
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【脾破裂诊断】_表现_特征
人的身体中几个关键的位置，五脏六腑全是很重要的。脾是身体的一个关键人体器官，脾假如产生病症问题，影响身体消化作用。因此大家应当留意保护自己的脾，由于脾产生病症也会影响别的内脏器官官的病症产...[详细]
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补益肾肝丸的功效与作用
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跑步机健身有什么注意事项
一、上跑步机前做热身上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10-15分钟为宜。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。二、收腹挺胸、收紧腰背部...[详细]
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【早期脉管炎症状】_脉管炎_表现_现象_注意事项
有很多人不清楚初期脉管炎这一症状，这类病症一般男性轻青壮年病发的人群占多数，病人会觉得四肢麻木，平常畏冷，人体重，发热，也是有一部分病人肌肉有委缩的病症，常见于脚部，抽烟，饮酒的群体对这类...[详细]
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吃什么养颜？六款药膳保住易老的容颜
美丽的容颜是人们关注的焦点，因此女性都能为拥有美丽的肌肤不老的容颜而努力着，当然在这个科技发展的时代，整形悄然进入人们的生活，也有很多女性通过整形来改变自己的容貌，让自己变的年轻，其实除了...[详细]