健康得会-看脸色- 解密写在脸上的肝病信号
时间：2021-09-19
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人体肝脏出现疾病有什么信号?怎样从脸上读出肝病的信息?一个人的病症都会在身体上反映出来，肝病也是如此。为了使肝病患者及时地就诊，透过面色做出诊断也尤为重要，那么接下来我们就来一起了解一下，肝病在脸上有何表现。
1.面部色泽较为晦暗
即：面部皮肤色泽逐渐变暗，脸色发黑且没有光泽，弹性亦较差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容。
2.“熊猫眼”
部分患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”。
3.毛细血管扩张
主要表现在颜面部或鼻尖部，出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。
养肝可以按摩哪些穴位?
大敦穴、太冲穴、三阴交穴、两胁。
护肝保健操：
①、揉大敦穴
盘腿端坐，赤足，用左手拇指按压右足大敦穴(足大趾甲根部外侧)，左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手按压左足大敦穴，手法同前。
②、按太冲穴
盘腿端坐，用左手拇指按太冲穴(足背*一、二趾骨之间)沿骨缝的间隙按压并前后滑动，20次，然后用左手按压右足大敦穴，手法同前。
③、揉三阴交穴
盘腿端坐，用左手拇指按压三阴交穴(内踝尖上3寸，胫骨后缘处)，左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手按压左三阴交穴，手法同前。
④、推搓两胁法
双手按腋下，顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触时返回，来回推搓30次。本保健操有养肝护肝，增强肝的功能和降血压的作用。
如果脸上有以上症状的朋友们要警惕了，应当及时到正规医院就医，远离疾病。诊治出了肝病的朋友也不要惊慌，听从医生的指导，按时服药，一定会有所好转。
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