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【枸杞泡水喝有什么功能】_好处_益处-大众养生网

时间:2022-05-17 浏览量:14次
【枸杞泡水喝有什么功能】_好处_益处-大众养生网 文章导读

枸杞子是大家非常常见的,它有多种功效,可以泡水喝、煮汤喝,还是一种重要药材,在农村就可以采摘到野生的枸杞。不过很多人并不是非常熟悉它的具体功效,除了补气、提高免疫力这些众所周知的功效外,它还有养肝明目、抗衰老、滋肝补肾、美容等功效。详细的内容就来本文了解一下吧。

1、养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

2、提高免疫力

枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。

3、抗衰老

枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

4、滋补肝肾

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞很实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

5、美容

常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

以上就是小编对于和枸杞子泡水有什么好处的相关资料整理,相信对大家有不少的帮助。大家是不是都准备买枸杞泡水喝呢?枸杞子本来就是一味不错的中草药,泡水也有如此多的好处,小编也受益匪浅,大家在生活中就要这样一点一点的发现问题,发现生活的道理。

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