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人流后能喝豆浆薏米红豆吗

时间：2021-10-22 浏览量：23次

无论哪些方式的小产都对孑宫导致了非常大的外伤，因此人流后子宫壁的修补需要一定的時间。人流对女性朋友的人体影响還是非常大的，因此以便让女性的身体尽快地恢复到人流前的情况，那麼女士就务必搞好人流术后常见问题，平时要注意休息，饮食搭配上边也是有留意的地区，那麼人流术后能够喝红豆薏仁豆桨吗？

一、人流术后能够服用薏仁米。薏仁米营养成分比较丰富，人流术后女士服用薏仁米有一定的益处，一个是薏仁米有一定的消炎功效，合适人流术后避免孑宫感染;一个是薏仁米也是有收拢子宫的作用，能够协助子宫修复。并且薏仁米也有健胃消食、去湿、防癌、美容护肤等作用。

但薏仁米归属于寒凉的食材，都不便于消化吸收，女士刚人流术后后人体抵抗能力弱，吃薏仁米可能会造成身体不舒服，很好是半个月左右后在吃，至少要三天后再吃会比较好。

二、人流术后薏仁米菜谱

1、木瓜银耳薏仁米羹原材料：番木瓜一个半，薏仁米50克，干银耳5克。

作法： (1)薏仁米清洗，用冷水侵泡2钟头;干银耳清小水泡发后清理干净，除掉根处，掰成小朵;番木瓜削皮去籽切割成滚刀块。 (2)将泡好的薏仁米和白木耳放进石锅中，火灾烧开后转文火炖1钟头，至薏仁米白木耳酥烂。 (3)将切片的番木瓜放进，再次炖15分鐘就可以。

2、薏仁米煲鲫鱼豆腐汤原材料：草鱼，薏仁米，白胡椒粉，食用盐，植物油。

作法： (1)将草鱼煎至两面金黄色。 (2)薏米汤先煲好。 (3)将草鱼放进，盖盖子，煲1钟头。 (4)添加适量的食用盐，倒进适当的白胡椒粉就可以。

小提示：薏仁米和草鱼作汤，对脾虚湿困造成的饮食搭配萎靡有显著的功效，还可到身体的体内湿气。三、人流术后服用薏仁米的常见问题

1、体质虚寒的女士不可以服用薏仁米。

2、正处在便秘阶段的女士不可以服用薏仁米。

3、流后不可以立刻服用薏仁米，很少三天后再服用会对人体比较好。