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【凉拌腐竹黄瓜】_凉拌黄瓜_家常做法_做法大全_营养价值-大众养生网

时间:2022-05-21 浏览量:18次
【凉拌腐竹黄瓜】_凉拌黄瓜_家常做法_做法大全_营养价值-大众养生网 文章导读

现在正值炎炎夏日,看到一盘盘油光发亮的菜人的胃口就没了。因此,许多人会选择喝粥,清淡爽口还能解渴。但其实,凉拌菜也是夏日饮食不错的选择。可在凉拌菜中加入一些醋或辣椒,可令人胃口大开,而且口感是凉凉的。今天小编就来给大家介绍一道凉拌菜——凉拌腐竹黄瓜。

主料:小黄瓜2根、腐竹50g

制作方法:

1腐竹切成同样6cm左右的小段,用冷色泡至少4小时或用温水浸泡2小时的样子,直至泡发,备用。(可提前一夜浸泡)

2黄瓜洗净去蒂,切大约6cm的小段,剖开。

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