当前位置: 首页 >> 妇幼养生

喉咙有痰不舒服?这几种食物能帮你改善_1

时间:2021-09-29 浏览量:17次

进入立秋后,天气难免有点干燥,有些人不注重喝水、补充水分就算了,还会大吃大喝,专吃一些热气、油腻的食物,这样往往很容易导致喉咙干燥、疼痛,久而久之,有些人还有喉咙有痰等症出现。

对于喉咙有痰,这几种食物能帮你改善,大家平时不妨多吃点。

百合

入秋后多吃百合的有好处的,其本身就具有清热养神、润肺止咳等作用,可以拿百合来与红豆、薏米等一起煮成粥喝,也可以拿来与大米一起熬粥食用,都对喉咙有痰有积极的作用。

白萝卜

白萝卜个大肉多,是菜市场里很常见的一种蔬菜了,也很实惠,养生作用也颇高。喉咙有痰时,可以拿白萝卜来煮汤喝,也可以直接清炒,老少皆宜,而且白萝卜还有助消化、健脾养胃的作用,对健康益处多多。

橘皮

橘子的皮晒干,拿来煮水喝,可以放点冰糖调味,也能缓解喉咙有痰这个症状。除了橘子的皮,柚子的皮也有这种作用。大家平时吃完它们的果肉后,不妨把皮留下来,晒干保存,嗓子不舒服的时候就拿来煮水喝。

苹果

说到苹果,很多人都会立马有一个感受“吃腻了”,确实,苹果不论在哪个季节哪种养生方式,好像都能看见它的身影。苹果含有丰富的维生素等营养素,除了能健脾养胃,其实也有润肺、补心益气的作用,能帮助缓解喉咙有痰、咳嗽等症状。


导致女性癫痫病的原因有什么
癫痫病持续状态的诊断和治疗
石家庄的癫痫病正规医院在哪里
友情链接
贵阳癫痫病医院 治疗癫痫病方法 癫痫病怎么治疗 西安癫痫医院 癫痫婴儿的寿命 吉林癫痫病医院哪家正规 癫痫有哪些表现症状 怀化癫痫病医院 河南癫痫病医院哪家正规 癫痫病能治吗 癫痫病小发作症状 癫痫病的发作 洛阳癫痫病医院哪家专业 浙江最好的癫痫医院 电工电气 陕西哪家医院治疗癫痫好 郑州治疗癫痫病医院哪家好 青海最好癫痫医院 北京癫痫病医院 哈尔滨癫痫病 治疗癫痫病新方法 河南专业治癫痫病医院 郑州哪家医院看癫痫病好 儿童癫痫病医院 郑州哪家医院看癫痫病好 贵州癫痫病治疗医院 北京市癫痫医院 武汉羊角风医院 重庆癫痫医院 治疗癫痫病哪比较好 癫痫病能不能治好 癫痫病能否医好 四川看癫痫哪家医院好 成都治疗癫痫病医院 癫痫病能治吗 诱发癫痫的原因 治疗癫痫病的药物 治疗癫痫病什么方法好 癫痫病治疗效果 癫痫病如何治 癫痫病怎么治疗 癫痫病的症状有哪些 癫痫能治疗吗 癫痫病的治疗方法 癫痫病怎么治疗 西安中际癫痫病医院怎么样 北京癫痫病医院 癫痫病的治疗方法 癫痫病治疗方法 西安中际癫痫病医院 治疗癫痫的费用 治疗癫痫病专科医院 北京癫痫病医院排名 黑龙江专业的癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 湖北治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 陕西治疗癫痫病医院 西安癫痫病医院 治疗癫痫病 癫痫病治疗 宁夏癫痫病医院 天津癫痫病医院 湖南癫痫病医院 河南郑州治疗癫痫病的医院 黑龙江哈尔滨专治癫痫病的医院 癫痫的治疗方法 黑龙江癫痫病专科医院哪家好 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院 哈尔滨癫痫病 治疗癫痫病新方法 河南专业治癫痫病医院 郑州哪家医院看癫痫病好 儿童癫痫病医院 郑州哪家医院看癫痫病好 贵州癫痫病治疗医院 北京市癫痫医院 武汉羊角风医院 重庆癫痫医院 治疗癫痫病哪比较好 癫痫病能不能治好 癫痫病能否医好 四川看癫痫哪家医院好 成都治疗癫痫病医院 癫痫病能治吗 诱发癫痫的原因 治疗癫痫病的药物 治疗癫痫病什么方法好 癫痫病治疗效果 癫痫病如何治