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健美操运动有4点需要注意的
1、跳健美操应该注意时间的控制。并不是跳得越久效果越好。尤其是刚刚开始进入跳健美操的朋友们，应该根据自己的实际身体情况来选择合适的时间。一般很佳跳健美操的时间是下午。在这大热天，下午阳光退...[详细]
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七鞭勃起延时装的说明书
医治男性疾病一定不可以推迟，大部分男性疾病病人因为情面问题而逃避医治，那样是很错误的。男性疾病如果不医治得话还会继续传染自身的爱人，它是因小失大的。医治男性疾病挑选七鞭硬起来廷时装开展医治...[详细]
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上班族简单实用养生4招
上班族简单实用养生4招核心提示：十年前，“坐办公室”可是很让人羡慕的工作。而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。总结了时下很常见的四大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法 ...[详细]
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中医为你详解安胎常用药
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阴虚体质如何调理，中医推荐几种中药材
阴虚体质是中医学常说的九大体质中的一种，阴虚体质的人非常容易失眠、闹心，针对大家的身心健康及其生活起居有非常大的影响。那麼阴虚体质的人能够 怎样调养呢？中医学中有几种中草药材能够 调养阴虚体...[详细]
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老人睡不着怎样调理 四招提高睡眠质量
人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。如果和衣而睡，不但会越睡越累，还容易引起感冒。由...[详细]
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【精华液什么时候用】
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老年性白内障需要补充多种营养元素
白内障主要发病人群是老年人，很多老年人白内障的发病原因都与缺乏营养有关系，因此要想很好的治疗老年性白内障就要注意日常的饮食护理，那么具体的老年人吃什么有利于护理眼睛呢？科学家研讨发现，维生...[详细]